5 mitos y verdades de la electroestimulación muscular
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5 mitos y verdades de la electroestimulación muscular

No se trata de una revolución o de un sistema mágico de entrenamiento como suele anunciarse en los comerciales de televisión. Es más bien la evolución de un complejo modelo de entrenamiento que hasta hace no mucho estuvo reservado a una élite deportiva. Pero desde hace unos años, la electroestimulación muscular (EMS, por sus siglas […]

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