8 secretos para ganar músculo
Todo el mundo necesita más músculo. Si lo quieres, aprende a ganarlo. Hay razones de sobra para ganar músculo. Si no tienes suficiente músculo, te costará mucho perder grasa. La tonificación no existe, ese modelo de la foto simplemente tiene más músculo y menos grasa que tú. El cardio no es suficiente. Mujeres, no se […]
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