Entrenamiento HIIT (alta intesidad) de Boxeo
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Entrenamiento HIIT (alta intesidad) de Boxeo

El poder de los golpes noqueadores de Mike Tyson y el acondicionamiento físico de Sly Stallone en las películas de Rocky son una combinación que muchos quisiéramos tener. Velocidad, fuerza, tamaño muscular, agilidad y mucha resistencia. Bueno, esa condición se puede conseguir a un nivel básico para los que nos gusta estar en forma, simplemente […]

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