Efectos de tomar un baño con agua fría
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Efectos de tomar un baño con agua fría

Por costumbre, siempre asociamos el momento de darse una ducha caliente con un paréntesis diario de calidez y relajación. Sin embargo, lo que muchos ignoramos es que desde la antigüedad las duchas de agua fría han sido utilizadas como tratamiento natural de salud y bienestar. Posibles efectos sobre la salud, sobre nuestro estado de ánimo […]

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