15 flexiones diferentes para trabajar todo el cuerpo
Sabemos que las flexiones de brazos son uno de los ejercicios más básicos, populares y al mismo tiempo exigentes que se realiza sin más equipamiento que nuestro peso corporal. Para que puedas aprovechar al máximo este ejercicio, a continuación dejamos 15 flexiones diferentes para trabajar todo el cuerpo sin material. Con las flexiones no sólo […]
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