¿Cómo eliminar grasa sin perder rendimiento? Parte 1
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¿Cómo eliminar grasa sin perder rendimiento? Parte 1

Lo primero que quiero dejar claro, es que no soy de los que piensan que la dieta es el 70% del éxito. La necesidad de ejercicio, sobre todo de alta intensidad es IMPRESCINDIBLE para perder grasa, ya que hay estímulos metabólicos que sólo se pueden conseguir por esta vía.Por esto y por muchos otros factores, […]

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