CLA: ayuda a eliminar grasa y definir los músculos
Él ácido linoleico conjugado o CLA es un ácido graso de la familia de los poliinsaturados el cual podemos encontrarlo en numerosos alimentos, principalmente aquellos de animales tales como vacas y sus productos lácteos. Es un ácido graso esencial, por lo que nuestro cuerpo no puede sintetizarlo y por ende debemos de aportárselo mediante la […]
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