Creatina Micronizada (500g)

$ 84.990 $ 64.990

  • Suplemento que los atletas y culturistas utilizan para aumentar el rendimiento, aumentar la fuerza y también ayuda al aumento de masa corporal.
  • Hidrata y voluminiza los músculos.
  • 100 servicios por envase.

Agotado

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Descripción

DYMATIZE en su labor de ofrecer los mejores suplementos y más eficaces ha desarrollado un nuevo suplemento de creatina que incorpora una tecnología que “micronizada” cada partícula de creatina.

Esta tecnología fija un nuevo estándar para la suplementación del monohidrato de creatina produciendo realmente micro partículas de creatina, que son alrededor de 20 veces más pequeñas que la creatina estándar.

Dymatize ha conseguido el valor farmacéutico mas puro de la Creatina Micronizada nutre tus músculos con este compuesto precursor de energía. Te aydara tener los músculos listos para actividades de alta intensidad como la carrera, el levantamiento de pesos y cualquier otro ejercicio aerobico o anaerobico. Esta ayuda amplía las fronteras de producción de energía de músculo total.

 

Características principales:

  • Una Absorción Más rápida: al ser una partícula de un tamaño más pequeño, la Creatina Micronizada de DYMATIZE provoca una digestión más rápida y una utilización tambien más rápida.
  • Más eficiente: al tener un área superficial 20 veces más pequeña favorece la circulación sanguínea.
  • Mayor Pureza: el micronizado produce una creatina más pura.
  • Ningún Trastorno digestivo: el monohidrato de creatina normal puede hacer una parada en él estomago. Esto puede causar malestar en algunos usuarios. La Creatina Micronizada de DYMATIZE tiene una mejor disolución favoreciendo el vaciado gástrico y evitando molestias.
  • Bebida de líquidos: la creatina trabaja realzando la hidratación celular del músculo. Es muy importante consumir abundantes líquidos mientras que se toma creatina para obtener los mejores resultados.

 

Los médicos recomiendan las siguientes consejos para su uso:

Agua – La creatina es higroscópica, absorbe el agua de las células. Según los médicos esta es una de las principales razones de los efectos secundarios como náuseas y deshidratación. Así, el agua se debe tomar en grandes cantidades.

Proteína – Los estudios han demostrado que la ingesta de creatina con una proteína puede influir positivamente en la capacidad del músculo para absorber y retener la creatina.

El alcohol y la cafeína – Existe cierto debate sobre los efectos de la cafeína sobre la creatina. Los estudios han mostrados resultados contradictorios con respecto a los efectos de la Creatina Micronizada. Para evitar cualquier incidente adverso, es probable que sea mejor evitar el consumo de cafeína mientras toma creatina. Lo mismo puede decirse para el alcohol. Los médicos afirman que ambos son diuréticos, que pueden aumentar el efecto de la deshidratación.

Jugo de naranja – Cuando se toma con una bebida que tiene una base ácida, la creatina se convierte en creatinina, que es un producto de desecho y, por lo tanto se convierte en improductiva. El jugo de uva es muy recomendable como una bebida con Creatina Micronizada.

Se recomienda tomar creatina con bebidas que no sean ácidas. Esto se debe a que la creatina se convierte en creatinina en un ambiente ácido. El jugo de uva es muy recomendable como una bebida para acompañar el consumo de creatina. También es recomendable mezclar la creatina con otras proteínas. La creatina no se disuelve bien casi siempre queda sin disolver en la parte inferior del vaso, así que si quieres aprender a como tomar la creatina sin desperdiciarla, entonces sería ideal tomar una cucharada de creatina y tragar.

Generalmente, se comienza con una alta dosis de creatina llamada dosis de carga, que se prolonga durante una semana. Esto es seguido por una dosis de mantenimiento durante un mes, durante el cual se puede reducir su dosis sustancialmente. Para completar el ciclo, debe dejar la creatina monohidratada durante una semana y luego comenzará a cargar de nuevo.

Las personas deberán seguir las especificaciones de dosis y horarios. Tomar más creatina de lo normal por lo general resulta un desperdicio ya que el exceso de creatina es arrojada por el cuerpo a través de la orina. Se recomienda no saltarse las porciones intentando compensar la pérdida tomando mas porciones de creatina en la siguiente dosis.

Algunos creen que una dosis de Creatina Micronizada antes de entrenar es ventajosa para que nuestro cuerpo sustituya inmediatamente nuestra creatina y no la use en el entrenamiento. Otros creen que la dosis de creatina debe tomarse inmediatamente después de un entrenamiento porque las células musculares serán más eficaces en la absorción de nutrientes. Sin embargo otros creen que el efecto de la creatina no difiere en nada antes o después del ejercicio.

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0 kcal = 0 kJ

Valor energético

Creatina monohidrato

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5 g