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Etiqueta: sudar

6 junio, 2019 Cultura Fitness quemar grasa, sudar

Entrenar con sudadera o plástico NO ayuda a quemar grasa

«Suda esos kilos de más». Seguro que has escuchado alguna vez una frase parecida a esta. Este aforismo, si es que podemos llamarlo así, se plantea como una auténtica regla: «Para adelgazar hay que sudar». A veces, como una interpretación: «Sudar adelgaza». Y aquí es donde llegamos al problema. ¿Quién dice que sudar adelgaza y

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