¿Eres principiante en el Gym? cuidado con estos 8 errores
Comienza tu viaje de culturismo con el pie derecho al evitar estos 8 errores de principiantes en el gimnasio. El culturismo no es tan complicado como la física cuántica o la neurocirugía, pero el proceso de crear músculo, ganar fuerza, y perder grasa necesita una tremenda cantidad de conocimiento y trabajo duro. Los principiantes necesitan […]
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