Aunque las grasas ya no son lo que eran antes, por ser nutrientes concentrados en energía muchos aun le temen a su ingesta al momento de adelgazar, por eso, desde Medellinfit deseamos eliminar ese temor dejando diferentes razones para comer grasas si buscas perder peso. Por qué debemos consumir grasas si queremos adelgazar Si bien […]