Chin ups, dominadas o pull ups. ¿Cuáles son las diferencias?
Cuando hablamos de dominadas, solemos confundir este término que designa a las pull ups con las chin ups, estas últimas aunque podrían denominarse variantes de las dominadas tradicionales, no son iguales. A continuación te mostramos cuáles son sus diferencias. Tipo de agarre La primer y gran diferencia entre las clásicas dominadas o pull ups y […]
Leer Más