¿Cómo vamos? Veo que desde que desmentimos uno de los tópicos más arraigados en el mundo de la actividad física, alguno de uds sigue con cara de incredulidad pues aunque les pareciera mentira, ¡no lo era! Así que no lo olviden: ‘Hacer abdominales NO sirve para perder barriga’. La cosa podría haberse quedado ahí, pero […]