Descubre los pros y contras de las rutinas al fallo
En el mundo del deporte hay ciertas rutinas y entrenamientos que provocan ciertas controversias. De entre ellas, una de las que más debates suscita es el de las rutinas al fallo. Sus detractores la desechan por completo y sus defensores no conciben realizar un entrenamiento sin llegar al fallo muscular. Se trata de un tema […]
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