Las 3 mejores técnicas de relajación que recomienda una psicóloga para reducir en cuestión de minutos el estrés del trabajo Hablamos sobre las mejores estrategias para mitigar el estrés y proteger nuestra salud física y emocional con la psicóloga Mayte Moreno. Muchos de nosotros nos encontramos inmersos en una cultura laboral que promueve una dedicación […]